اسطوخودوس

اسطوخودوس

مواد لازم برای تهیه یک لیوان معجون اسطوخودوس، برای یک نفر و یک وعده:اسطوخودوس: ۲ قاشق چای‌خوری آناناس: ۳ برش پرتقال: یک عدد کوچک لیمو: یک دوم قاشق چای‌خوری گل ساعتی: دمکرده گیاه یک فنجان، اگر میوه این گیاه باشد یک عددروش تهیه:۱٫ برای تهیه این معجون اولین کاری که باید انجام شود، این است که اسطوخودوس و گل ساعتی را از عطاری‏ها تهیه کنید.۲٫ در مورد گل ساعتی باید گفت برای دم کردن آن بهتر است ۱۵ سی‌سی آب جوش را روی یک قاشق چای‌خوری گل ساعتی بریزید، در ظرف را بگذارید و اجازه دهید به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد سپس محلول را از صافی رد کنید.۳٫ با درست کردن این معجون شما می‏توانید تا مدت‏ها بدون هیچ عارضه‏ای خواب راحتی داشته باشید. همچنین وجود مرکباتی مثل پرتقال و لیمو در این معجون باعث شده سیستم ایمنی بدن قوی‏تر شود. ناگفته نماند که گیاه اسطوخودوس علاوه بر ویژگی بارزش یعنی آرام‌بخشی و خواب‏آوری، می‏تواند درمانی برای مشکلاتی از قبیل تسکین‌دهنده سوزش نیش حشرات، سردرد، دل درد و... باشد.