آموزش فست فود

مواد لازم:۲ عدد برگ کلم سبز ۲ ساقه کرفس نصف یک خیار ۱ عدد سیب نصف یک لیموترش تازه ۱ تکه کوچک زنجبیل ۱ فنجان آب نارگیلطرز تهیه:سبزترین سبزیجات به کار برده شده در این اسموتی باعث می شود که این اسموتی ،نوشیدنی عالی برای پاکسازی و سمیت زدایی سیستم داخلی بدن و بازسازی دوباره آن به شمار رود. مواد اولیه ذکر شده در بالا را در مخلوط کن ریخته و به خوبی با هم مخلوط کنید و این الهه سبز را سر بکشید تا درونی کامل و سالم داشته باشید.